Día 9 - Jueves 26 de Julio de 2007La ley de atracción aplicada a la salud
Bienvenidos de nuevo al curso, hoy aplicaremos los conceptos aprendidos al campo de la salud.
La ciencia médica esta cada vez más de acuerdo con que nuestros pensamientos influyen en nuestra salud. Existen personas hipocondríacas que se pasan el tiempo quejándose de sus males y enfermedades, estas personas al principio tienen males imaginarios que al final se van reflejando en la realidad. Cuando algunas personas tienen enfermedades “difícilmente curables” su actitud ante ella nos dará el desenlace que estas tengan.
Ciertas medicinas orientales nos dicen que las incidencias en nuestro estado de salud vienen siempre dadas por desordenes en nuestra vida, incluso enfermedades víricas que nos contagian otras personas vienen dadas por estos factores, ya que el tener desordenes internos puede llevarnos a situaciones de contagio.
Para curar muchos de los males que nos aquejan, lo que deberíamos sería de curarlos mediante los diferentes sistemas de medicina que existan, pero también buscar los desordenes internos que tengamos para que estos no nos hagan caer otra vez en la enfermedad.
Si nos sentimos siempre saludables, intentamos visualizarnos gozosos de salud y tenemos ilusión por la vida, siempre disfrutaremos de un mayor equilibrio en nuestro cuerpo, por lo cual gozaremos de mayor salud.
Nuestro cuerpo al igual que todo en este universo está formado de energía, el pensamiento es otro tipo de energía, por lo cual cualquier pensamiento afectará a nuestro cuerpo.
Partiendo del ejercicio que hicimos en la lección 2 veremos un método para mejorar nuestra salud, también podéis grabarlo o puede leerlo alguien mientras lo realizáis:
- Cuenta en forma regresiva, del 10 al 1.
- Respira profundamente tres veces, inhalando el aire por la nariz y exhalándolo por la boca.
- Relaja su cuerpo. Sienta una pesadez muy agradable recorriendo todo tu cuerpo desde los músculos de tu cara, pasando por la nuca, hombros, brazos, pecho, estómago, piernas, hasta llegar a los pies.
- Respira profundo y, mientras exhalas, repite mentalmente la palabra: relajación.
- Relaja tu mente. Piensa por unos minutos en un paisaje agradable, como una hermosa playa o una montaña, siente en tu mente, todas las sensaciones que sentirías al estar en un lugar así, como los olores que percibirías, el viento que toca tu piel, el calor del momento, los colores de los árboles, etc..
- Finaliza esta visualización. Respira profundo y repite mentalmente: relajación.
-Imagina una luz blanca que desciende hacia tu cabeza y entra por el chakra coronal, justo en la parte superior de tu cráneo.
-Nota como esta luz va bajando y extendiéndose lentamente por todo tu cuerpo empezando por la cabeza y bajando hacia tus pies.
-Cuando tu cuerpo esté totalmente lleno de luz déjala permanecer en tu cuerpo pero haz que una corriente fluya entrando por la parte superior de tu cráneo y saliendo por tu plexo solar e inundando el universo, la energía debe de fluir.
-Si eres consciente de algún mal que te aqueje concentra parte de esa luz en dicha zona y siéntela.
-Finalmente repite estas palabras: Me encuentro bien, mi cuerpo esta en armonía, YO SOY SALUD.
- Cumplido este paso, respira profundamente tres veces, recuerda inhalar el aire por la nariz y exhalarlo por la boca.
- Finalmente cuenta en forma ascendente del 1 al 5 y luego abre los ojos.
Mis mejores deseos,
Zalo
*Este texto ha sido publicado por Zalo para http://eradeacuario.blogspot.com/ su distribución es libre, aunque rogaría citasen el autor y la página en el caso de distribuirlo.
4 comentarios:
Respecto a este tema, sólo comentar el caso de mi padre, una persona con un carácter vital y optimista que hasta sus 66 años no había presentado ningún problema serio de salud. Fue el año pasado cuando le diagnosticaron un tumor cerebral (que, afortunadamente, fue benigno), y su actitud ante un tema así y una operación de alto riesgo nos dejó a todos estupefactos: nos daba ánimos a los demás, entró al quirófano haciendo bromas, con una sonrisa en la cara, y a los tres días de la operación se estaba recuperando con una rapidez que dejaba boquiabiertos a todos. Ahora, un año después, anda escalando árboles y sin parar de hacer todo lo que siempre le gustó, y eso sí, con la misma vitalidad y actitud positiva ante la vida.
Muchas gracias por tu aportación Nati. Es increible a veces lo que puede hacer la actitud sobre nuestro cuerpo. El universo nos da siempre lo que queremos, y si tenemos una actitud de alegría y ganas de vivir, esto será lo que obtengamos.
Me alegro mucho porque tu padre haya conseguido ser una persona fuerte y superar ese susto, tal vez podamos todos aprender de esta experiencia.
Mis mejores deseos,
Zalo
A proposito del comentario de Nati, os diré que conozco bien otro caso similar. Es más estoy aquí por él. Se llama Ceta, he visto vuestra url en su blog y acabo de leer algunas de sus intervenciones en forma de comentario por aquí. Me parece muy curioso lo de la ley de la atracción, el secreto y todo eso (ya he visto el domumental)pero más curioso me parece la increible similitud que tiene con los cursos de visualización creativa que imparte ceta por ejemplo. Es sorprendente lo avanzados que están unos y lo retrasados que estamos otros, no?
Hola Luis,
Ante todo bienvenido a este blog, hablando del tema de la visualización para mi es algo muy importante y con lo que podemos lograr resultados inimaginables en muchos aspectos de nuestras vidas, solo que en el documental de "el secreto" se habla sobre ello, pero sin explicar en que consiste.
La actitud ante nuestro cuerpo y nosotros mismos es también muy importante para mantenernos en un estado óptimo. Hoy en día se recomiendan terapias para mejorar nuestra actitud como puede ser la Risoterapia, sobre la que he escrito un breve artículo hace un par de semanas en este mismo blog.
Mis mejores deseos,
Zalo
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